5 bevált módszer az önbizalom növelésére

blog.jpg by: Balajti Mariann photograper and creative producer  (Figyelem a kép NEM illusztáció) 

Milyen csinos az a modell az újságban, persze hiszen fiatal. Na, jó, de ott a rengeteg híres sztár anyuka... és Madonna öregebb, mint én, mégis milyen jól néz ki.

Persze, hiszen …

Tudod mit, ne keressünk kifogásokat többé!

Elárulom, neked hogyan szerezz önbizalmat és vonzó erőt. Összeszedtem pár pontot a tapasztalataimbó, mint fotósnak elég jó a megfigyelő képességem.

 1. Tedd mérlegre az életed

Nézz a tükörbe! Most komolyan, nézz bel! Lásd meg magad! Van nálad csúnyább ember? PERSZE!  Van nálad öregebb ember? PERSZE! Tudtad, hogy Meet Li Ching Yuen volt a legidősebb ember a világon 256 évesen hunyt el? Van nálad vékonyabb vagy kövérebb ember? PERSZE! Soroljam még? Akkor mi lehet a baj? Miért nincs önbizalmad?  

Elárulom: túl sokat vársz el magadtól. Nem fogadod el magad olyannak, amilyen vagy. Mindenki elégedetlen önmagával, ez népbetegség, a világon az egyik legnagyobb számban előforduló általános betegség. Még a modellek is elégedetlenek ezzel-azzal, de ha TE csak azt nézed neked miből adott Természet Anyánk megfelelőt, szépet, jót... máris a legjobb úton indulsz el, csak tovább kell menned.

 

2. Figyelj egy fotós szemével

20170927_12125620170927_121256_dsc7845-edit-2.jpg

by: Balajti Mariann photograper and creative producer

Van némi plusz kilód (örülj neki, ha csak kicsi), esetleg kicsit több a fogni való rajtad itt-ott? Legalább van mit fogni. A férfiaknak ez tetszik a felmérések szerint. Van esetleg csúnya striád, fogyás csík a combodon és fenekeden... tudom, ne is mondd! ... és igen, még nem is beszéltünk arról, hogy a szülés óta nem olyan a bőröd. De hát 9 hónapig egy csodás baba lakott a pocakodban. A magyar nők egyik tabu témája a cici: kicsi, szoptatás óta lógósabb, stb. Nem tetszik a formája? Frászt! Egyetlen nőnek sem tökéletesen egyforma a két melle. Juj, mennyi gond és csak érintettem a témát.

Elárulom: a titok az, hogy mi fotósok részleteket is látunk nem csak egy nagy totált. Éppen ezért, mi látunk egy csinos hajlatot, ívet, egy apró részletet. Neked is így kell látnod! Nézd meg mi az a kis részlet, ami szép rajtad. Megvárom, csak nyugodtan. A szemed? A szád? Az anyajegyed a bal válladon, vagy bárhol? Az ív a nyakadon? Szuper! Megvan az első. Akkor gyerünk, szedj össze kérlek még kettőt. Ne csalj! Ez most fontos, kérlek, nézd meg magad újra a tükörben és keress tovább. Mi tetszik rajtad? SEMMI??? Olyan nincs! Csaltál! Nem figyeltél magadra. Fontos, hogy most csak magadra koncentrálj és figyelj. Higgy nekem! Bízz meg egy idegenbe, bennem, ha már itt tartasz az olvasásban, akkor ezt a bizalmad meg is adtad. Gyere, csináljuk tovább együtt!

Ha megtaláltad mind a három apró részletet, akkor most elárulom, hogy az emberek is csak akkor látnak nagy totált, ha messze vannak. Akkor viszont úgy se éles a kép, bocs, tudom ez fotós szleng, de tudnod kell. Ha közelebb jössz, máris csak a részleteket látod, mint egy fotós. Felfedezi a szemed, hogy jól áll a szemüveg, vagy milyen szép az állad íve. Fontos, mindig figyelj a részletekre magadon is, ne csak a munkádban.

 

3. Vigyázz kire akarsz hasonlítani

Minden ismerősöm - persze hogy a női ismerőseimre, ügyfeleimre, barátnőimre gondolok - mindig valakivel példálózik.

„Ott van Hillary Clinton, elmúlt 60 éves, láttád milyen jól néz ki,” vagy „Sofía Vergara 20 éves korában szülte a fiát, Manolót, ráadásul egyedül neveli és milyen dögös” és „Elizabeth Hurley fiút szült 2002-ben, de iszonyú szexi”. Ehhez hasonlókat sorolnak nekem, de sokszor hallok magyar sztárokat, celebeket is a listában.

Elárulom: a titok, amit amúgy is tudsz, csak nem akarod megérteni, meghallani, meglátni. Szépek és csinosak, dögösek és szexik mind-mind, ez így igaz! Ezt a részt most lassan olvasd :-) , tudod, te milyen sok munka van ebben a legtöbb esetben?! Fodrász, sminkes, fotós és retusör... :-)

Ne hasonlítsd magad a sztárokhoz, mert az nem A valóság. Mi fotósok megtanuljuk, hogyan javíthatunk itt is, ott is kicsit vagy akár sokat.

 

4. Mitől lehetsz vonzó

12540649_511650712343239_4507843701683248133_n.jpg

by: Balajti Mariann photograper and creative producer 

A férfiak is tudják mi a jó. Ha kicsit utána olvasol, láthatód a TOP 5-ben ezek lesznek benne:

- Humorérzék, tudjon a nő nevetni akár magán is.

- Elégedett, magával és a világgal.

- Határozott, képviselje saját érdekeit és tudjon dönteni.

- Őszinteség, még akkor is, ha haragszik.

- Saját célok, ambíciók, vágyak és tervek, amiért érdemes minden nap felkelni.

Ezek a legfontosabbak hidd el, mit számít egy kis narancsbőr vagy szeplő esetleg egy kis plusz kiló.

Elárulom: a személyiséged sugároz és azzal babonázhatsz meg embereket!

 

5. Ha még így sem megy az önbizalom növelés

Nézzük az ÉN végső fegyverem!

20150922_080800_dsc1353.jpg

by: Balajti Mariann photograper and creative producer 

Menj el egy fotózásra! Ott egy profi sminkes kiemeli az arcod szépségét, a mesterfodrász elkészíti azt a frizurát, mely a fejformád, az arcod karakterét a leginkább kiemeli, hagnsúlyzza. Végül a titkos összetevő a receptben, a fahéj a cappucinó tetején... a fotós kicsit belenyúl a képbe, ahogy a sztároknál szokták, mert akkor ott TE vagy a  sztár: a saját életed sztárja!

Elárulom: nőként és fotósként, - ami egy glamour esetén nagyon jó párosítás - miért is fontos és hasznos ez a számodra.

Valóban, a csapból is a tökéletes nők folynak... és én tudom mitől tökéletesek, hiszen a folyamat részese vagyok. Egy kicsit itt, egy kicsit ott kell igazítani. Ne értsd félre, nekem ezzel semmi problémám, szerintem ez tök jó és hasznos is. A baj ott kezdődik, hogy az a lány, nő vagy anyuka, aki a magazinokban, vagy az interneten nézegeti ezeket a képeket azt hiszi ez a valóság. Nem jön el egy glamour fotózásra, hogy megmutassam neki Ő milyen gyönyörű, mennyivel szebb és különlegesebb, mint azok. Én tudom, hogy nincs átlagos nő, mindenki egyéniség és sokkal szebb, mint azok ott a képeken, akikhez hasonlítgatja magát. Most kifogásokat keresel gondolatban: „én nem vagyok ehhez elég csinos, fiatal vagy tudom is” - igazam van? Azt kell mondjam, TÉVEDSZ! Pont most vagy a legjobb időben és a legjobb formában. Azért, mert ha ezt az írást olvasod, akkor jól jönne egy kis plusz önbizalom, hogy lásd, ha neked is lenne minden napra egy jó sminkesed, a hajadat reggel megigazítaná valaki esetleg még egy stylist azt is megmondaná, mit vegyél fel és a fotósod lefotózna majd retusálná legalább olyan jól néznél ki mint, egy sztár. SŐT még jobban! Igen! MÉG JOBBAN!

Menj el egy jó fotóshoz és csináltass magadról egy szexi glamour sorozatot, éld át a pillanatot, hogy mindenki és minden körülötted forog, szép, sőt gyönyörű vagy!

Add meg magadnak a lehetőséget, hogy lásd milyen csodás vagy, ha van párod add oda neki hadd csodálkozzon rá milyen hihetetlenül lélegzetelállító kedvese van. Meglátod újra szerelmes lesz beléd!

Mert néha a „földi halandóknak” is jár az, ami a sztároknak!

 

20170913_11252020170913_112520_dsc7172.jpg

 by: Balajti Mariann photograper and creative producer

Balajti Mariann sztori fotós és kreatív producer  0670/4250435

A képek Balajti Mariann sztori fotós és kreatív producer tulajdona. Ezen képek bármilyen nemű használata tilos. Az itt található képeket szerzői jogok védik, azok felhasználása engedélyköteles.

A bejegyzés trackback címe:

https://balajtimariann.blog.hu/api/trackback/id/tr5512774312

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.

Facebook oldaldoboz